Психолог Ровеньского управления соцзащиты провела тренинг по профилактике выгорания
Работники сферы культуры, спорта, молодёжной политики стали его участниками.
Психолог управления социальной защиты населения администрации района Инна Бурлуцкая провела тренинг на тему: «Профилактика эмоционального выгорания». Событие прошло в Центре молодёжных инициатив 12 марта.
Сотрудники сферы культуры, спорта, молодёжной политики получили исчерпывающую информацию об этом синдроме психологической усталости. Вместе со специалистом они выполнили ряд упражнений, а также изучили различные методы профилактики эмоционального истощения.
Напомним, в последнее время люди всё чаще стали ощущать симптомы эмоционального выгорания. В таком состоянии у человека нет сил смеяться или плакать, ему не хватает жизненной энергии для реакций на ситуации, которые с ним происходят. Специалисты утверждают, что этот психологический недуг проще предотвратить, чем лечить.
